Hvis du leter noen som kan endre ditt liv...

Hvis du leter etter noen som kan forandre livet ditt…så er det viktigste du kan gjøre…

Jeg  er Vibeke, jeg er en fargerik foredragsholder og mentaltrener. Kaller meg begeistringstrener og ønsker å inspirere flere til å tørre å ta styringa i eget liv. Bli bevisst hvordan du kan påvirke deg selv i riktig retning. 

 Jeg har selv gått fra zero to HERO i eget liv, og på denne reisen ble OLSSmetoden skapt.
Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram,  og www.olssbegeistring.no
Har  du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til Vibeke@olss.no eller kontakt meg på 91874655

Mentaltrening
Hverdagsglede
Arbeidsglede
OLSSmetoden
Livsstilsendring
OLSSbegeistring

Transcript

SPEAKER_00 0:00

Där som du later att det är att jag för andra livet så är det kun ett steg du kan gå. Och det har väl mycket med morrutiner att göra. Jag tror faktiskt att de flesta av oss starter dagen ett stä och vi verkligen kan möta den personen som kan bidra till att ändra oss. Det är alltså den erfaringen jag har när jag startar min register from zero to hero i eget liv. Välkommen till en ny episode av Begästringsponden där vi var kurs. Här sitter jag i godstolen inne på kontormet. Och någon av det tänker ha som titter somde ser på detta kanske upptag eller direkter. Jag är inte hör mig på podkosten men jag sitter här på kontoret och jag sitter med sväre hjärter på hudet hjärtevalbröjl som beväger sig med sig. Och så sitter jag med jättebriller och det är fredag, och ofta så snappar jag på fredager om viktigheten av att vara snil mot sig. Du är den egen kärligheten. Störst av allt är kärligheten, viktigst av allt är kärligheten till dig. Och det att ta var på sig s och vara snil mot sigäl, det är ditt ansvar. Jo, dat var fantastiskt att möta folk som tar på oss, ägrar oss bryr sig om oss. Men utan att du faktiskt säl tar på dig säl, utan att du säl är snil mot digell, så kommer det något affärer som ser där och bryr sig. Jo, vi bryr oss alla men det är viktigt att ta hodansvar för och säl AS. Jag startar med att säga att hvis du letar ett någon som kommer för andra värden så är det ett viktigt ställe kan gå, och det har lite med vanutiner göra. För jag tänker ju att väldigt många av oss voknar uppligt och trötte och tittar i världen och så blir vi. Och så väldigt många går i värt tar känt ut på badet. Och vad du säger till dig i den spälen är ju helt upp till dig. Men det är väldigt grej att hit och vara klar över att den hjärnjen känner en liten forskel på fantasi och ricklet, vis du driver av freiper lite negativt och ser så en hållsarkastisk ting om dig, så känner ni att det är sarkastiskt, den tar det helt allvarlig. Och därför är så viktigt för att det som du stod i kalendern här idag, jag har kalendan här, till det är att i hergud och så står det. Vist du leter att det någon som kan förändra livet, ta en titt i stärlet. Det som är så viktigt att det är kun du som faktiskt kan ändra din värld. Det brillner du ta på det för du ser på världen och om du ser på dig själv, och om du snacker till dig, är otrolig avgörande i borgan du ska ha det i din värld, i ditt liv. Jag är igrund att jag sitter där och jag har startat den resen på många år sedan. För jag kom hit här idag så var det alltså där reisen from zero to hero i eget liv. För många år sedan så ville jag värde på den i uren. Jag hade hållit på göra nog väldigt docht, så fick jag besöka på den jobben i sass. Jag jobbar i sass, men det är ingenting mot begäskring över. Så var nog en kollega som syns att jag var helt påplöst. Jag dritt laygöck. Du krågar och du sitter och du åker mått på. Och så var jag i en trafik ulicke. Bur jag i ficklig motor och kommer till en fantastisk fastläggment som jag varte en fin. Och så till det fastläggen, jag rig som lägg länge. Och en lägg som snudde sig runt och så sa man på den och så spörn, huran har du det egentligen? Och så får ta honom, jag är enkla av det och det var ju väldigt bra. Jag var ganska psykisk psyk. Och så fick jag hjälp. Det var psykiater och jag var varit igenom allt, alltså. Psykiater, psykologer, terapeuter. Du är värmen som jag har varit igenom. Men det var ju först när jag förstod att den är en fantastisk person. Som kunde hjälpa mig. Jo, vem var det? Jo, det var mig cell. Och det är ju hun jag möter i Spile värsta dag. Flera gånger om dagen så möter jag henne i Spile så möter jag mig så. Och vodan jag tänker om mig själv om jag har det. Och då jag tar taket ut fördringen med den. Det är avgörande jag ska få det. Så när jag läst i kalendern här idag, att hvis du letar att det är någon som kan förändra livet så tar en titt i spile. Och är du en som riklig tar en titt i spile och tänker bara yes! Eller sedan klagar och seter. Där nog det sänger ut, där får vi också tillbaka. När jag voknar i morgon, så har jag alltså en svärt spail på vägen inne på savrummet. Och som jag alltid går för vidare när jag ska ut av sårummet och ute världen. Så om jag när jag går för vidare, om det är med eller ute på klär, så är det bara arrum och bara så att yes! Du ser lika flott och fantastisk ut idag också. För det gäller att ha på sig själv och det är ju ingen som är uppdrossen som dig, så det är ju bara rajsa och haja. Och det är nog det att om du blir bevis, en del av olsmetoden är den indre dialogen, bor de snacker till oss vardag. Och vi snarker utan att vi faktiskt är bevista, så snackar vi mycket oss. Vi tränger idag att bli lite mer bevis i vord de faktiskt snackar till oss, vilka ord. Och vad kan du göra för att det är rus mot dig. Värligt raus, alltså där lovad är det. Du anarker du hur många gånger jag har inna. Och hvis du ser på en idrättsutövare, där in idrättsutövre, så börjar vin er. Vi kriner ju en ajan och så lagar det ny vanor och så tränar de som här med liv och så mycket. Vi trinner lite här och vi tröner lite här och så rätter jag så. Har du för exempel sett ett barn som ska bli krabba runt. Vi vuxnar ju rållodellerna till det som krabber riksant. Och så ser ni barnen då att vi vuxna riven och går runt på tobän. Så tänker du så att det ser barn, det måste ha så byr jag på över och gå. Och så trinner det och så går det. Och så trinner jag oss ett gånger, jag vet inte hur många gånger ett barn faller över för du klaret går. Men det är åldrig ett barn som säger att nej, detta är gidde länger. Jag ska krabbe resten av livet, det står er på. Och så tänker jag viktig med oss och så sa att vi av till så gör vi kanske någonting som skulle gå ett helt en anväg än vid hoppet. Och där är det bara en rätt sak och tänka att okej, och där dag är det viktigt, stämmer ni spälen. Vad ser du till dig? Yes! Nästagran går du ända bäddare. Nu har jag lärt vad den ska färla. Detta ska brukar konstruktivt. Du har alltid en möjlighet till våren. Du snack med dig. Allt en möjlighet till vården du önskar och snacker med dig. Tusen tak. Jag sitter nog och spelar in den podcasten live så jag vet att någon avare hörde mig som en podcast. Andra är inne live. Och jag blir så grá en som har åter och börjat sänt omlapp på ett hjärte, och det betyder mig för mig. Och alla hajar upp betyder mig för mig. I dag exempel så startar jag väldigt tidig. Jag har varit med 018. Och gått en lång tur i marka och parkerar bilen. Parker bilden där klockan 56. Så öppnar dörren, eller kommer en bil för sidan av parkerasidar. Utan går det en flotta om mot obyker och bara jij hör på dig. Och där är det så hajar upp nu. Hajar upp för och tränger och har på varandra och får tällar varandra om vi syns, det är bra. Tillbaka till den här turningen. Värbevis, den där i indre dialogen, när det ting går en helt anväg än det du önskar i din värdag. Värbevist är vordan du dag snarker med dig. Ofta så går vi full fart genom hela dagen, men det är viktigt att stoppa och på finna ut vordan är min indre dialog är jag en som yklig hej. På den en sidan så har vi sabotör, och på den andra sidan så har vi sabotörn där och så har vi ambassadön där. Och ambassadören är höger och vad är gest du för det, så säger han sabotörn bara så att jag tror att detta ska gå. Och så kan du välja vem du ska höst på det. Det är ditt dag. Vem ska jag höja det mest på. Det är väldigt viktigt att planlägga dagen i sinne. Vist du gör det du alltid har gjort, så får du det du alltid har haft. Men vis du vet att idag blir en utfördernedag, så är det viktigt att planlägligt och se sig lyckes. Vist du vet att du ska möta människor som kommer där i utfördern, så finns en strategi. Jag ska inte bryma, jag ska inte ta det inne. Jag kan sätta ett sjål runt mig. En synlig själl. Jag ska för exempel på godna och jobbat på fredag är, alltid hektisk, dät jag att jag bara glädsa till en hektisk dag. Gå på jobb med åna äjna och åna över och en mindre mön. Lite och se, då blir det magiskt mänskemöter med begäistrande kvalitet i hjärningöblicket. Allt handlar om mitt val och min hållning till min värdag. Och jag tänker att detta vora än jag tänker och därför stoppar jag på lur på att få hålla jag på den här podcasten vad det egentligen vill och vad vilja sig till folk. Jo, jag önskar få fler det att jag blir bevist på att det säl har ett val i vår de önskar att påverka i värdagen. När det önskar och tackla vardagen. För jo, livet kan vara väldigt urättfärdig. Men om du först sker det kanske nog med det så mycket du kunna göra något och så blir det utförderna. Men om du först står där så är det ditt ansvar att göra något med det. Du kan sätta den när jag varit offre och skylpa alla andra. Men vi ska lyssna, få främg om vad det är bra, så tänker det var jag att det är viktigt att ta ansvar för sitt eget liv och ansvar för vilka hållningar jag har. Or jag upplever och ordan när jag ser världen. Och så har jag så många kalender och det är att när jag vågnar i mång och sätter mig och tar en kaffe efter att jag har tagit en i skaddus. Så tar jag alltid en kaffe och sätter mig någon minuter bara för att få lite reflektion och för att få lite fokus i den andra kalendern så står det idag. Du får i säkertligt av alltid att ha rätt. Men för dig du icke är rädd för att ta fäl. Och det tänker jag är viktigt är att kunna in rör med fajlen i sedan. Jag märkte det, jag visste jag på jobb vad jag har gjort därklar, vet du vad jag har gjort en fejl. Och folk var, har du gjort en fajl? Ja, det är alltså. Det sker, alltså när du är tillbaka till din barna som krabber, liksom i tryner, men det reserka på går. Och så vill jag lyssna och kom igång med något nytt så kanske jag tryner lite undervis med resmap. Jag tänker att den där är säklighet, men det är nog jag får för det jag kör. Och för det jag har till att det jag gör är bra och att jag gör så gott jag kan. För att göra det så gott du kan, så tränger du också och tapar var det snil med jag brilmen som jag sitter här. Du är ett kärliga. Vrg du tavod så står alligheten. Och visst du stillar sig lite fantastiska fina spärsmål idag. Är jag snil mot migsel? Sådant som jag lever nu, sån som jag snacker till migsel och sånt är. Kom du gå till Spila så kommer du få ett helt alllig svar för välkomna i Spile. Och visst det svarar så är lite usikke på om jag är så snil mot migsel så kanske dagen idag är dagen där du ska sätta dig och finna på vad du kan du göra för att äre enda snilla mot dig i vardagen. För du är ett fantastisk mänska och du har massa resurser. Sätta sig med och så ta ansvar för sig för det är ingen som är som dig. Dassell AS är den viktigaste bedriften i ditt liv. Och det är en bedrift som är helt emöjlig och outsource ledelsen för så den ledaren i bedriften Dassell AS, det är dig. Med det orande så önskar jag dig en hedundransbra dag och tackar till dig som lyckter på detta här inne på Facebook på vårs begästring och till deras som lyfter på min podcast Begejstringspodnot. Ha en hundramsbra dag vidare!